GAMBARAN KECEMASAN PADA WANITA PREMENOPOUSE SEBELUM DAN SESUDAH DIBERIKAN RELAKSASI AUTOGENIK DI KELURAHAN SAMAAN KECAMATAN KLOJEN KOTA MALANG

Abstraksi

ABSTRAK Gambaran Kecemasan pada Wanita Premenopouse Sebelum dan Sesudah Diberikan Relaksasi Autogenik di Kelurahan Samaan Kecamatan Klojen Kota Malang. Prisma Annisa Dewi (2016). Karta Tulis Ilmiah Deskriptif Survey. Jurusan Keperawatan. Program Studi D III Keperawatan Malang. Pembimbing (Utama) Imam Subekti, S.Kp, M.Kep, Sp.Kom, Pembimbing (Pendamping) Dra. Gorreti Maria Sindarti, M.Kes. Kata Kunci: Kecemasan, Wanita Premenopouse, Relaksasi Autogenik. Sebuah riset menunjukkan bahwa perubahan fisik dan psikologi yang dialami wanita Premenopouse mengakibatkan 90% wanita mengalami kecemasan. Perubahan tersebut terjadi karena penurunan kadar hormone estrogen sehingga berpengaruh pada fisik dan psikologinya. Jika kecemasan tidak segera diatasi makan akan timbul efek lebih lanjut yang membahayakan, orang akan semakin depresi bahkan menarik diri. Kecemasan dapat diatasi dengan metodefarmakologi dan nonfarmakologi. Metode nonfarmakologi salah satunya adalah relaksasi autogenic. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui kecemasan pada wanita premenopouse sebelum dan sesudah diberikan relaksasi autogenic. Metode penelitian ini adalah deskriptiv survey dengan instrument lembar kuisioner dan lembar observasi. Subjek penelitian ini adalah 31 responden yang sesuai dengan criteria inklusi. Berdasarkan hasil penelitian didapatkan hasil bahwa kecemasan pada wanita Premenopouse sebelum diberikan relaksasi autogenic adalah seluruh responden dengan jumlah 31 orang (100%) mengalami kecemasan sedang dan setelah diberikan relaksasi autogenic 12 responden (39%) tidak mengalami kecemasan, 17 responden (55%) mengalami kecemasan ringan dan 2 (6%) responden mengalami kecemasan sedang. Kesimpulan dari penelitian ini adalah relaksai autogenic dapa tmenurunkan kecemasan pada sebagian besar wanita Premenopouse. Saran untuk peneliti selanjutnya adalah menggunakan instrument yang lebih lengkap seperti menambahkan wawancara untuk menggali lebih dalam penyebab kecemasan pada wanita Premenopouse.

Lampiran