EFEKTIVITAS SENAM DISMENORE UNTUK MENGURANGI DISMENORE PADA REMAJA PUTRI DI MTS AL-MA’ARIF 3 GUNUNGREJO SINGOSARI

Abstraksi

ABSTRAK Cahyanti, Rinta. 2013. Efektivitas Senam Dismenore Untuk Mengurangi Dismenore Pada Remaja Putri di MTS Al-Ma’arif 3 Gunungrejo-Singosari. Karya Tulis Ilmiah. Politeknik Kesehatan Kemenkes Malang Program Studi Kebidanan Malang. Pembimbing I : Naimah, SKM, M.Kes, Pembimbing II : Herawati Mansur, S.ST, M.Pd, M.Psi. Pada usia remaja, perempuan mengalami pertumbuhan fisik dan perkembangan reproduksi dimana salah satunya terjadi menstruasi. Ketika menstruasi banyak perempuan yang mengalami masalah menstruasi, diantaranya dismenore yang dapat mengganggu aktivitas seseorang. Studi pendahuluan menunjukkan sebagian besar remaja putri mengalami dismenore setiap bulannya hingga bolos sekolah dan mengganggu proses pembelajaran. Untuk mengatasi dismenorea tersebut dapat digunakan beberapa cara, salah satunya dengan senam. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas senam dismenore untuk mengurangi dismenore pada remaja putri di MTS Al-Ma’arif 3 Gunungrejo-Singosari. Desain penelitian yang digunakan Quasi Eksperimen dengan rancangan Non Equivalent Control Group, dengan jumlah populasi 37 remaja putri yang sudah mengalami menarche, dan sampel 28 remaja putri, teknik sampling yang digunakan purposive. Hasil penelitian menunjukkan sebelum dilakukan senam dismenore 100% remaja putri mengalami nyeri sedang. Kemudian setelah dilakukan senam dismenore 93% remaja putri tetap mengalami nyeri sedang, dan 7% remaja putri mengalami penurunan nyeri menjadi nyeri ringan. Hasil pengolahan data didapatkan nilai p value (0,192) > α (0,05), sehingga dapat disimpulkan bahwa H0 diterima artinya senam dismenore tidak efektif untuk mengurangi dismenore pada remaja putri di MTS Al-Ma’arif 3 Gunungrejo-Singosari, untuk itu perlu adanya metode lain seperti relaksasi yang dapat digunakan untuk mengurangi dismenore sehingga kejadian dismenore dapat menurun dan tidak menganggu proses pembelajaran. Kata Kunci : Remaja, Dismenore, Senam Dismenore

Lampiran