GAMBARAN TEKANAN DARAH LANSIA YANG MENGALAMI HIPERTENSI SEBELUM DAN SESUDAH DILAKUKAN SENAM TAI CHI DI UPT PSLU BLITAR

Abstraksi

ABSTRAK Gambaran Tekanan Darah Lansia Yang Mengalami Hipertensi Sebelum Dan Sesudah Dilakukan Senam Tai Chi Di UPT PSLU Blitar. Ajeng Mari’atul Nur A. K. A (2014) Karya Tulis Ilmiah Studi Kasus, Program Studi Keperawatan Malang, Jurusan Keperawatan, Politeknik Kesehatan Kementrian Kesehatan Malang. Pembimbing (Utama) Lenni Saragih, SKM, M.Kes, (Pendamping) Sugianto Hadi, SKM, MPH. Kata Kunci: Hipertensi, Senam Tai Chi, Tekanan darah Senam Tai Chi suatu bentuk latihan kesehatan fisik, keseimbangan jiwa dan mental yang memberikan dampak positif terhadap penurunan tekanan darah jika dilakukan dengan baik dan benar serta dengan frekwensi latihan 3 kali dalam seminggu. Studi kasus ini bertujuan untuk mengetahui bagaimanakah gambaran tekanan darah lansia yang mengalami hipertensi seesudah melakukan senam Tai Chi . Metode penelitian: Studi kasus deskripsi observasi dengan subyek studi sebanyak 3 orang lansia dengan tekanan darah sistol > 140 mmHg dan tekanan darah diastol > 90 mmHg, usia > 60 tahun, berjenis kelamin laki-laki ataupun perempuan. Pada lansia I dari hasil observasi tekanan darah awalnya 160/ 100 mmHg dan tekanan darah akhir 155/ 80 mmHg. Tekanan darah awal lansia II 190/ 120 mmHg dan tekanan darah akhir 160/100 mmHg. Pada lansia III tekanan darah awal responden 160/ 100 mmHg dan tekanan darah di akhir latihan senam Tai Chi 150/ 70 mmHg. Hasil studi kasus yang didapat bahwa sesudah melakukan senam Tai Chi ketiga subyek penelitian mengalami penurunan tekanan darah. Rekomendasi dari hasil penelitian adalah latihan senam Tai Chi yang teratur dengan teknik yang baik dan benar mampu menurunkan tekanan darah pada klien hipertensi dan menekan angka kejadian hipertensi.

Lampiran