GAMBARAN KESEIMBANGAN TUBUH PADA LANSIA YANG MENGIKUTI SENAM DI PERSATUAN OLAHRAGA PERNAFASAN INDONESIA (PORPI) RANTING IJEN KOTA MALANG (Deskriptif Survei)

Abstraksi

ABSTRAK Gambaran Keseimbangan Tubuh pada Lansia yang Mengikuti Senam di PORPI Ranting Ijen Kota Malang. Rizqi Ardi Octavyan (2015) Karya Tulis Ilmiah, Program Studi Keperawatan Malang, Politeknik Kesehatan Kemenkes Malang, Pembimbing Utama Sugianto Hadi, SKM, MPH, (Pendamping) Tavip Dwi W., S.Kep, Ns, M.Kes Kata kunci: Keseimbangan tubuh, Lansia, Senam Keseimbangan tubuh merupakan kemampuan seseorang untuk mengontrol bagian-bagian dari tubuh dalam mempertahankan suatu posisi. Lansia mengalami kemunduruan fisik yang dapat mempengaruhi keseimbangan tubuh dan meningkatkan resiko jatuh, sehingga memerlukan latihan seperti senam guna meningkatkan keseimbangan tubuhnya. Tujuan penelitian mengetahui gambaran keseimbangan tubuh pada lansia yang mengikuti senam di PORPI Ranting Ijen Kota Malang. Desain penelitian deskriptif survei menggunakan metode tes keseimbangan Tinetti & Gait Balance, observasi dan kuesioner dengan subyek penelitian 40 orang, yaitu lansia yang mengikuti senam saat hari itu. Hasil penelitian menunjukkan sebagian besar (77,5%) lansia dikategorikan memiliki keseimbangan baik. Hal ini didukung oleh beberapa aspek diantaranya: lansia yang mengikuti senam lebih dari 1 tahun sebagian besar (77,5%) mempunyai keseimbangan baik, sebagian besar (75%) lansia mengikuti senam 3x seminggu, sebanyak 72,5% mempunyai keseimbangan baik dan sebanyak 2,5% mempunyai keseimbangan sedang, lebih baik dibanding lansia yang hanya 2x seminggu atau 1x seminggu mengikuti senam.

Lampiran